Koukussa

Koukussa

Meneillään oleva talvi on ollut harvinaisen pimeä ja sen myötä raskas sekä väsyttävä. Tänään tuli vielä kylmäkin. Vaikka pakkanen piristää ja aurinko ilostuttaa, niin nyt palelee. Kuinka houkutteleva pehmeä sohva, villainen viltti ja lämmin teekupponen voikaan olla? Itseään on tärkeää kuunnella ja vaikka liikunta nostaakin

Takana noin kuukausi somelomaa, vieläkö jatkuu?

Takana noin kuukausi somelomaa, vieläkö jatkuu?

Kehuskelin töissä, kuinka olen ollut vajaan kuukauden ajan somelomalla. Tai, some on vähän turhan laaja käsite, tarkemmin ottaen olen lomaillut Instasta, Facesta, Twitteristä ja Linkkarista. Ihan absoluuttista taukoa en ole pitänyt, sillä olen pariin otteeseen käynyt Linkedinissä, eilen viimeksi, kun tulin mainituksi eräässä postauksessa. Tykkäsin,

Olisitko valmis tappamaan?

Olisitko valmis tappamaan?

Eettinen ja ekologinen ravinto tuntui vielä muutama vuosi sitten ihmeelliseltä hippeilyltä, jota totta puhuen en oikein ymmärtänyt. Takaraivossa jyskytti PT-opintojen ravintopuolen opetukset:

Vastuullisuus

Vastuullisuus

Vastuullisuudesta puhutaan useassa eri yhteydessä. Esimerkiksi ihmisten suhteessa ympäristöhaasteiden syntyyn ja ratkaisuihin. Varmaan jokainen alleviivaa, että on tärkeää toimia yleisesti vastuullisesti. Vastuullisuus

Arjen rallia

Arjen rallia

Pesut, pukemiset, syömiset. Joku siivoaa samalla kotia, tyhjentää astianpesukonetta tai viikkaa pyykkiä. Useimmat tyytyy silmien avaamiseen ja kahvin osumiseen mukiin. Elämä on yhtä tasapainoilua. Varsinkin jos satut käymään töissä. Aamulla tekisi mieli nukkua, tukka sotkussa aamupuuron keittoon. Sitten kuvioon lisätään lapset. Ihan kuin itsessä ei

Vuoden 2020 teema: hävikkiruoka

Vuoden 2020 teema: hävikkiruoka

Mulla on ollut tapana aina alkuvuonna tehdä joitain periaatepäätöksiä uudelle vuodelle. Viime vuosina ne ovat liittyneet omaan kehittymiseen tai treenaamiseen, viime vuonna

Alkuvuoteen pelkkä menolippu taskussa

Alkuvuoteen pelkkä menolippu taskussa

En kuulu niihin, jotka tekevät uudenvuodenlupauksia. Mietin kuitenkin usein asioita, jotka lisäävät hyvinvointia ja yritän luonnollisesti maksimoida näiden määrän. Viimeiset pari viikkoa olen ollut kotona, ihanalla joululomalla isolla iillä. Oma koti on turvasatama, jonka huomassa voisin ihan hyvin olla 24/7. Joulua vietettiin meillä läheisten kanssa

Miksi kukaan lukee blogeja?

Miksi kukaan lukee blogeja?

Olen blogannut säännöllisesti noin 10 vuoden ajan vaikka ensimmäisen blogin avasin jo vuonna 2005. Se oli reissublogi, jonka isoksi harmiksi poistin eräässä

Tunne on kuin tienviitta

Tunne on kuin tienviitta

Tiesitkö, että ihmisellä on erään teorian mukaan yhdeksän erilaista tunnetta? Erilaiset tunteet voi nähdä tienviittoina, jotka johdattavat eri suuntiin ja auttavat selviytymään

Ilmastoahdistus turhauttaa

Ilmastoahdistus turhauttaa

Melkein joka päivä mieleen juolahtaa jokin ajatus, jota olisi mielenkiintoista tutkia hieman enemmän ja lopulta kirjoittaa jokin näkökulma. Sitten tulee arki, joka

Äitiaika, telkkari ja rimpsut on meillä arjen ihania rutiineja

Äitiaika, telkkari ja rimpsut on meillä arjen ihania rutiineja

Rakastan arjen rutiineja, jokaista hetkeä siitä kun aamulla herätään ja illalla käydään nukkumaan. Jokaisella päivällä on oma kulkunsa ja tarkoituksensa. Kunakin päivänä tehdään tuttuja juttuja, harrastetaan, käydään mummolassa tai ollaan vaan. Vaikka tietysti kesälomakin oli ihana. Neljä viikkoa ilman aikatauluja, kotona oleillen, akkuja lataillen. Seuraavaan

Back to Top