Tiesitkö, että ihmisellä on erään teorian mukaan yhdeksän erilaista tunnetta? Erilaiset tunteet voi nähdä tienviittoina, jotka johdattavat eri suuntiin ja auttavat selviytymään arjessa.
Viime yönä tunkeuduin somekuplaan
Pääsin viime yönä sisälle erään somevaikuttajan kuplaan, joka ei ollutkaan tosielämässä ihan sellainen kuin Instagram oli antanut ymmärtää. Yllättäen. Näin…
Ilmastoahdistus turhauttaa
Melkein joka päivä mieleen juolahtaa jokin ajatus, jota olisi mielenkiintoista tutkia hieman enemmän ja lopulta kirjoittaa jokin näkökulma. Sitten tulee…
Somepaastolla lisää minäaikaa – muiden sijaan keskityn enemmän itseeni
Tykkään kesälomalla olla hetken pois somekanavista. Parina viime vuonna olen tehnyt totaalisen someloman, jolloin kaikki kanavat ovat pysyneet suljettuna yhden kuukauden…
Huijarisyndrooma – raastava tunne siitä, ettei osaa mitään
Huijarisyndrooma on tunne, jossa sitä poteva kokee, ettei onnistumisistaan huolimatta koe osaavansa oikeasti. Kyseessä on epävirallinen määritelmä tietynlaisesta ahdistavasta ajattelumallista.…
Näin kasvatat perheessä tietoista läsnäoloa…
Neljä helppoa vinkkiä, joilla aamu lähtee keveämmin käyntiin ja mieli rauhallisemmin kohti päivän askareita. Tietoisen läsnäolon harjoituksiin voi houkutella myös perheen mukaan ja tehdä siitä siten koko perheen juttu.
Rahalahjoja kymmenvuotiaalle?
Huh huijakkaa miten vauhdikas alkukesä on ollut. Kirjottaminen päiväkirjaa lukuun ottamatta on jäänyt kokonaan kun aika on mennyt hujauksessa. Yhteinen nimittäjä kiireelle…
Tuntematon poika kuusimetsässä
Koiran kanssa metsälenkillä meitä vastaan käveli teinipoika. Hän oli ehkä neljäntoista, pitkähkö tukka värjätty sammaleen vihreäksi ja vaatetus, no, kaiketi…
Somen tykkäykset – voi kunpa niillä ei olisi merkitystä
Olen viime aikoina käynyt mielenkiintoista keskustelua pojan kanssa sometykkäyksistä. Hänen käyttämänsä somekanava on TikTok (koska muualle en häntä päästä ja…
Oisko sul heittää parii euroo?
Oltiin vappupäivänä lenkillä kun meitä etäältä lähestyi pari eka-tokaluokkalaista poikaa potkulautoineen. Näin heidän pysäyttävän selvästi heille tuntemattoman naisen ja kysyvän:…
Kun naapuruston valtasi hiljaisuus
Asutaan rauhallisella, vanhalla omakotitaloalueella, jossa lähes kaikki naapurit tietävät tai tuntevat toisensa. Ei välttämättä kovin syvällisesti mutta moikataan ja vaihdetaan…
Kivapäivä kerran viikossa
Meillä oli pari vuotta sitten pojan kanssa kerran viikossa ”kivapäivä”. Se oli aina torstaisin koulun ja töiden jälkeen ja silloin…
Maailmassa on vielä tilaa hyvälle
Oli kunnia liittyä Poikien Äitien yhteisöön tuoreimpana bloggaajana. Jos itseään jotenkin luokittelee, kuulunen uraäiteihin, jotka tasapainoilevat vaativan työn ja perhearjen…
Ihana, kamala muutos – kolme vinkkiä selviytymiseen
Muutosviestintä on tärkeä taito. Maailma muuttuu nopeammin kuin koskaan ja yritykset pyrkivät pysymään kintereillä. Olipa kyse sitten pienemmästä toimintamallista tai isommasta koko organisaatiota järistelevästä muutoksesta, on viestintä sen tärkein työkalu.
Kevät ja muutoksen tuulet
Ai että mä olen innoissani, jokseenkin pieniä mutta innostavia muutoksia työrintamalla kun maaliskuun alusta siirryin viestintäpäälliköksi upeaan viestinnän jengiin. Hommat…
Two times everything
Hiihtolomalla on ollut aikaa pohdiskella syvällisiä eli arvomaailmaa ja tapaani toimia eri tilanteissa. Kaksi englanninkielistä lausahdusta sanoittaa hyvin millaiselle perustalle…
Itku helpottaa oloa
Luin muutama päivä sitten artikkelin siitä, miten jotkut liikuttuvat helpommin kuin toiset. Jotenkin se kolahti, varsinkin kun olen itse tunteellista…
On tyypillistä ajatella, että on pakko tehdä jotain
Eilen iltasella jääkaappia tutkiessa tokaisin huolimattomasti, että huomenna on pakko käydä kaupassa. Poikani nostaa katseensa, tapittaa tiukin silmin ja kysyy kylmästi ”Ai miten niin pakko?”.
”Laita jokaisen eteen not”
Olin viime viikolla kahdesti puhumassa eri tiimeille somen mahdollisuuksista. Toisessa ryhmässä oli selvästi kriittisempi yleisö.
Yhteinen harrastus
Juteltiin perheen kesken viime viikolla ja mietittiin mikä voisi olla pojan toinen harrastus. Mikä harrastus on lähellä ja sellainen, jota itsekin voin tehdä pojan treenin ajan?
