Se on kaikki mitä tällä hetkellä on mielessä. Olo on rättiväsynyt, viikko hujahti jälleen silmissä. Hurja määrä töitä, useita kirjoitettuja juttuja, suunnitelmia, kohtaamisia ja lukematon määrä sälää. Onneksi ei ole ihan tavanomainen perjantai, sillä ensi viikko on lomaa. Vain pari suunnitelmaa tiedossa, vähän Tallinnaa ja
Hänestä tuli läheinen lyhyessä ajassa. Me vietettiin illat yhdessä. Kun olin väsynyt ja makasin sohvalla flunssan kourissa, oli hän helppoa seuraa. Hänen elämänsä kietoi mukaansa, sitoi osaksi tarinaa, kuin se olisi ollut omani. Ja kuin salama aurinkoisena päivänä, hän kuoli. Aivan liian nopeasti, aivan liian
Takana on nyt viisi viikkoa sometaukoa ja huomaan uuden tunteen painavan rintalastassa. Aiempina taukoina olen kyllä pohtinut mitä kuuluu tutuille, ystäville ja
Meneillään oleva talvi on ollut harvinaisen pimeä ja sen myötä raskas sekä väsyttävä. Tänään tuli vielä kylmäkin. Vaikka pakkanen piristää ja aurinko ilostuttaa, niin nyt palelee. Kuinka houkutteleva pehmeä sohva, villainen viltti ja lämmin teekupponen voikaan olla? Itseään on tärkeää kuunnella ja vaikka liikunta nostaakin
Kehuskelin töissä, kuinka olen ollut vajaan kuukauden ajan somelomalla. Tai, some on vähän turhan laaja käsite, tarkemmin ottaen olen lomaillut Instasta, Facesta, Twitteristä ja Linkkarista. Ihan absoluuttista taukoa en ole pitänyt, sillä olen pariin otteeseen käynyt Linkedinissä, eilen viimeksi, kun tulin mainituksi eräässä postauksessa. Tykkäsin,
Eettinen ja ekologinen ravinto tuntui vielä muutama vuosi sitten ihmeelliseltä hippeilyltä, jota totta puhuen en oikein ymmärtänyt. Takaraivossa jyskytti PT-opintojen ravintopuolen opetukset:
Vastuullisuudesta puhutaan useassa eri yhteydessä. Esimerkiksi ihmisten suhteessa ympäristöhaasteiden syntyyn ja ratkaisuihin. Varmaan jokainen alleviivaa, että on tärkeää toimia yleisesti vastuullisesti. Vastuullisuus
Pesut, pukemiset, syömiset. Joku siivoaa samalla kotia, tyhjentää astianpesukonetta tai viikkaa pyykkiä. Useimmat tyytyy silmien avaamiseen ja kahvin osumiseen mukiin. Elämä on
Mulla on ollut tapana aina alkuvuonna tehdä joitain periaatepäätöksiä uudelle vuodelle. Viime vuosina ne ovat liittyneet omaan kehittymiseen tai treenaamiseen, viime vuonna
En kuulu niihin, jotka tekevät uudenvuodenlupauksia. Mietin kuitenkin usein asioita, jotka lisäävät hyvinvointia ja yritän luonnollisesti maksimoida näiden määrän. Viimeiset pari viikkoa olen ollut kotona, ihanalla joululomalla isolla iillä. Oma koti on turvasatama, jonka huomassa voisin ihan hyvin olla 24/7. Joulua vietettiin meillä läheisten kanssa
Olen blogannut säännöllisesti noin 10 vuoden ajan vaikka ensimmäisen blogin avasin jo vuonna 2005. Se oli reissublogi, jonka isoksi harmiksi poistin eräässä
Tiesitkö, että ihmisellä on erään teorian mukaan yhdeksän erilaista tunnetta? Erilaiset tunteet voi nähdä tienviittoina, jotka johdattavat eri suuntiin ja auttavat selviytymään
Päädyin viime yönä sisälle erään somevaikuttajan kuplaan, joka ei ollutkaan tosielämässä ihan sellainen kuin Instagram oli antanut ymmärtää. Yllättäen. Näin supermielenkiintoista ja
Melkein joka päivä mieleen juolahtaa jokin ajatus, jota olisi mielenkiintoista tutkia hieman enemmän ja lopulta kirjoittaa jokin näkökulma. Sitten tulee arki, joka
Rakastan arjen rutiineja, jokaista hetkeä siitä kun aamulla herätään ja illalla käydään nukkumaan. Jokaisella päivällä on oma kulkunsa ja tarkoituksensa. Kunakin päivänä tehdään tuttuja juttuja, harrastetaan, käydään mummolassa tai ollaan vaan. Vaikka tietysti kesälomakin oli ihana. Neljä viikkoa ilman aikatauluja, kotona oleillen, akkuja lataillen. Seuraavaan